Okleveles pszichológus, felnőtt klinikai szakpszichológus jelölt
Pszichológusként a legnagyobb ajándéknak azt tartom, amikor kialakul az a bizalmi légkör, amelyben már nem kell egyedül viselni a nehézségeket. Hiszem, hogy az egyik legbátrabb döntés az, amikor elengedjük annak a terhét, hogy mindent egyedül kell megoldanunk, és megengedjük magunknak a támogatást.
Pszichológusi diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen szereztem, jelenleg a Pécsi Tudományegyetemen végzem a felnőtt klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus képzést. Az elmúlt években a rendvédelem területén dolgoztam alapellátó pszichológusként, ahol lehetőségem nyílt olyan embereket támogatni, akik munkájuk során fokozott stressznek és a kiégés veszélyének vannak kitéve. Emellett többen kerestek meg magánéleti nehézségekkel is.
Munkámban elsősorban sématerápiás elemeket alkalmazok, amelyek segítenek mélyebben megérteni a visszatérő mintázatokat, és új, egészségesebb utakat találni. Szakmai tevékenységemet rendszeres szupervízió mellett végzem, ugyanakkor fontosnak tartom az önismereti munkát és a folyamatos fejlődést.
Miben tudok segíteni?
- Önértékelési problémák
- Hangulati, szorongásos tünetek
- Stresszkezelés, megküzdés
- Munkahelyi kiégés
- Mindennapi működést akadályozó érzelmi, kapcsolati nehézségek
Bejelentkezni a központi elérhetőségeken lehetséges.